Diz ve kalça osteoartritinde egzersizin yeri
Kılavuzlar kişiye uyarlanmış egzersiz hakkında ne söylüyor?
Temsili çizim; gerçek hasta veya klinik görüntüsü değildir.
NICE, osteoartriti olan kişilerde ihtiyaçlara uyarlanmış terapötik egzersizi önerir. Yerel kas güçlendirme ve genel aerobik aktivite seçenekler arasındadır.
Başlangıçta bir miktar rahatsızlık hissedilebilir; uygun plan ve düzenli takip önemlidir. Şikâyetler ve kişinin kapasitesi doğrultusunda program yeniden değerlendirilir.
Bu öneriler belirli bir tanı grubuna aittir; her diz ağrısının nedeni osteoartrit değildir. Tanı ve kişisel plan için değerlendirme gerekir.
Genel bilgilendirmedir; tanı veya kişisel tedavi önerisi değildir. İçerik iletişimi: 0553 891 19 68.